Você sabia que o Ovo é extremamente benéfico para saúde? O Ovo é ricos em proteínas de alta qualidade, fornecendo todos os aminoácidos essenciais que nosso corpo precisa. Além disso, são uma excelente fonte de vitaminas B12, D, E e K, bem como de minerais como selênio e colina, que são essenciais para a saúde do cérebro. Os ovos…

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